問：本來打算桃花節(jié)期間進藏，但是現(xiàn)在計劃有變，需要推遲到國慶節(jié)入藏游玩了，請問國慶去西藏需要注意什么？求介紹十一國慶去西藏旅游的一些注意事項？
答：西藏作為熱門的旅游之地，是許多游客國慶游玩地點的選擇之一，平常年份國慶去西藏旅游的人都是很多的。近兩年受疫情影響，出境游尚未開放，大家都只能去到國內(nèi)的各個景點游玩，這樣國慶去西藏游玩的人會更多。由此帶來的就是，吃住游行價格的上漲，所以國慶去西藏旅游，首先就是要多準備一些錢。關(guān)于國慶去西藏要注意什么，具體介紹如下。
一、國慶去西藏旅游身體準備
國慶期間的西藏溫度相對來說已經(jīng)比較低了，白天溫度還是比較高的，到了晚上溫度就會比較低了，具體參考下圖：
普通游客還好，如果是身體素質(zhì)不怎么好的，或者年齡偏大的游客可能會有一定影響。所以在十一國慶期間進藏，需要提前做好以下準備：
- 身體素質(zhì)偏差，或者年齡偏大的人，需要在進藏前做一次身體檢查，詢問醫(yī)生的意見，自己的身體情況是否適合去西藏游玩。
- 雖然高原反應(yīng)沒有大家想象中那么可怕，但對于沒有任何高原旅行經(jīng)驗的人來說，在進藏前還是需要做一些預(yù)防工作的。當(dāng)然不是要讓你鍛煉身體，在進藏前鍛煉身體進藏之后發(fā)生高反的可能性反而更大。可以在進藏前7天服用紅景天，用根部泡水效果比較好。
- 進藏前要保持良好的生活習(xí)慣，別再每天熬夜玩手機啦！帶著輕松的身體入藏，對適宜西藏的高原環(huán)境也是很有幫助的。
- 10月西藏氣溫偏低，保暖套裝、毛線衣、加絨加厚的外套都需要準備，毛線帽也要記得帶上，頭部著涼很容易感冒。
二、國慶去西藏旅游行程準備
進藏游玩，一些進藏前的準備都是必須要做的。包括工作、在藏行程之類的安排。
- 各個城市距離拉薩都是比較遠的，一般至少需要7天時間才能玩到比較多的西藏景點，因為出去往返交通時間基本只有5天時間在藏游玩。所以如果國慶期間想要在西藏玩到更多景點的話，記得提前調(diào)休假期，安排好手頭的工作。
- 如果國慶期間會去到珠峰等靠近邊境的景點的話，記得提前辦理好邊防證。如果是找西藏旅行社報團的話，就不需要擔(dān)心這個問題，旅行社都會統(tǒng)一辦理。
- 提前整理好自己的行李，不要在出發(fā)前一天的晚上，甚至出發(fā)當(dāng)天才開始整理行李，這樣很容易遺漏東西。去西藏充電寶這個東西還是挺有必要帶的，不過不要帶超過2w毫安的哦，飛機上會上不了的。
- 無論你選擇怎樣的游玩方式（自助、拼車、跟團），都要記得提前安排好行程，不要走一步算一步。像國慶為西藏旅游的一個黃金周，這段時間西藏酒店住宿、旅游用車都很緊張，不提前預(yù)訂的話很容易影響自己的行程。布達拉宮門票也要記得提前預(yù)約，千萬不要忘記啦。
- 國慶期間進出藏的火車票和機票都是比較緊張的，也需要提前預(yù)訂，特別是火車票。飛機票也建議提早預(yù)訂，國慶期間進出藏的機票本來就貴。
- 國慶期間西藏酒店房間、旅游用車以及進出藏的飛機票價都是很高的，所以一定要多準備一些錢。按照國慶跟團去西藏旅游7天時間計算，建議準備6000元以上的游玩費用。
- 到達拉薩當(dāng)天，不要急于出門游玩，盡快去到提前預(yù)訂好的酒店辦理入住，在酒店休息好，為第二天的行程做好準備。
- 到達拉薩的第一天，如果擔(dān)心高原反應(yīng)，或者擔(dān)心頭痛睡不好覺的話。可以在睡覺之前服用一片散列通（在普通的藥店就可以買到），親測有效，一整晚都睡得很好。
- 雖然說國慶期間西藏溫度已經(jīng)比較低了，但紫外線依舊很強烈，所以皮膚的防曬工作依舊不能忽視。只要是暴露在陽光之下的皮膚，都需要擦上防曬霜，脖子可以選擇佩戴圍巾或者披肩遮擋。
- 在觀賞雪山、冰川等西藏景觀的時候，記得戴上墨鏡。因為長時間盯著白雪看，眼睛容易發(fā)生雪盲。所以去西藏戴墨鏡不僅僅是裝酷那么簡單，最主要是保護自己的眼睛不被紫外線和白雪所傷。
- 西藏是全民信教的地方，有著許多的風(fēng)俗禁忌。比如不能戴帽子和墨鏡進入寺廟，不能隨意在圣湖里戲水，也不能伸手去摸他們的頭發(fā)、辮子等等。關(guān)于西藏風(fēng)俗禁忌，一定提前做好攻略。
以上就是國慶去西藏旅游注意事項的介紹啦，希望能夠幫助到你。最后再次提醒要在國慶入藏游玩的朋友們，一定記得提前安排行程，這樣才能保障自己能夠有一個完美的西藏旅程。
