問(wèn)：我爸爸一直想去拉薩游玩，去拉薩是他這輩子的心愿，想請(qǐng)問(wèn)拉薩游的黃金時(shí)間是什么時(shí)候呢？聽(tīng)說(shuō)拉薩紫外線很強(qiáng)，防曬霜應(yīng)該怎樣選擇呢？求去過(guò)西藏的朋友幫忙解答，謝謝。

答：拉薩游的黃金時(shí)間是5月-10月，晴天時(shí)穿長(zhǎng)袖T恤就可以了，但早晚溫差大，沖鋒衣或羽絨服早晚應(yīng)該必備。拉薩日照強(qiáng)，防曬霜也是必備，防曬霜的選擇您可以根據(jù)自己的膚色特質(zhì)來(lái)選擇，如果您是過(guò)敏皮膚，建議選擇抗過(guò)敏防曬霜，一般在拉薩最好是使用SPF30的防曬霜，能夠遮擋強(qiáng)烈的紫外線，對(duì)自己的皮膚起到很好的保護(hù)作用。

相關(guān)閱讀：高原上防曬霜使用指南